La gym du matin !

Alors, vous êtes prêts pour la gym du matin ? Voilà un échantillon de ce que je fais tous les jours au saut du lit !

Bon allez, je plaisante... Mais par contre, j'ai un ami qui m'a dit qu'il dansait comme un noir, ce n'est pas tombé dans l'oreille d'une sourde ! Alors....on ricane déjà moins là, non ? Quand on voit ce qu'il fait.....

Il est même arrivé en finale et a gagné dans sa catégorie !

Ok, pas trop mon style mais avouez quand même qu'il est fort, même très fort ! Des heures et des heures de musculation et de souffrance...

Je suis en train de préparer une vidéo avec un pps que j'avais reçu il y a quelques temps, patience....

Merci de vos passages et commentaires !

Comments

[Andrée]

Bonsoir Fauvette , c'est extraordinaire cette souplesse , des heures d'entrainement , bravo .Bonne soirée , bisous Andrée

[DD]

oupssss c'est un vrai élastique, quel talent !
merci pour ces 2 vidéos, j'ai aimé mais je resterai plus soft à la gym ce matin !!!
bisous fauvette, bonne journée

[christ104]

ce n'est pas trop ma dance favorite
car il faut de la souplesse pour faire ça ce qui n'est pas trop mon cas
bisous

[dgi:0040:dgi:]

bon pa mon style non plus mais enfin....
il en faut pour tout le monde !!! bisou** dgidig

[Kristin]

je serais bien incapable d'en faire autant!! bravo à lui en tout cas!!